🥳 Die 100. Folge ist da... Einfach WOW und ein großes Dankeschön an alle treuen und neuen Hörerinnen da draußen! 🙏🏻 Es ist so schön für dich jede Woche eine neue Folge zu veröffentlichen und zu wissen, dass sie dich auf deinem Kinderwunschweg begleitet!

In der 100. Folge bekommst du einen exklusiven Einblick in eine Live-Coachingsession. Ich spreche mit Tina (34) über ihre Ziele mehr Vertrauen und weniger Kontrolle zu leben, sowie wieder in die Leichtigkeit, in den Genuss und in die Lebensfreude zu kommen.
Dazu wirst du in dieser Folge auch 3 Tools für die konkrete Umsetzung bekommen, so dass die Inhalte auf jeden Fall auch für dich hilfreich und relevant sind.
Wir sprechen über ihre momentan größte Herausforderung, ihre (emotionalen) Ziele, sowie welche Ressourcen und Strategien sie hat, die ihr helfen dorthin zu kommen.

🤍 DEIN NR.1 KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Buch-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR und ZU EINZELCOACHINGS: Findest du auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ oder auf meiner Webseite https://sandyurban.com
Und für Fragen, Anregungen etc. stehe ich dir unter kontakt@sandyurban.com zur Verfügung

Du Liebe, eine Folge aus der Reihe "Mein Kinderwunsch". Im zweiten Teil erzählt Marie-Therese weiter von ihrem spannenden und aufregenden Weg zu Schwangerschaft und Baby. Darin spricht sie unter anderem darüber, wie genau der Ablauf einer Samenspende ist, welches Tool ihr bei der Verarbeitung der intensiven Zeit geholfen hat, was ihre wertvollste Erkenntnis war aus dieser Zeit und warum es gut ist offen mit dem Kinderwunsch umzugehen.

🤍 Links aus der Folge: Spenderkinder e.V.: http://www.spenderkinder.de/ und das Buch von Petra Thorn ("Die Geschichte unserer Familie"): https://www.amazon.de/dp/3981141008

🤍 DAS ERSTE KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Buch-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR: Findest du auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ oder auf meiner Webseite https://sandyurban.com
Und für Fragen, Anregungen etc. stehe ich dir unter kontakt@sandyurban.com zur Verfügung

Du Liebe, eine Folge aus der Reihe "Mein Kinderwunsch". Dieses Mal erzählt Marie-Therese von ihrem spannenden und aufregenden Weg zu Schwangerschaft und Baby. Sie schildert uns beispielsweise wie alles begann, wann beide merkten, dass sie Hilfe brauchen würden, wie ihr selbst persönliche Weiterentwicklung geholfen hat durch diese Zeit zu kommen und welchen Sinn sie hinter ihrer Kinderwunschzeit sieht.

Nächste Woche kommt dann der 2. Teil zu Marie-Therese' Geschichte. Darin wird sie unter anderem erzählen, wie genau der Ablauf einer Samenspende ist, welches Tool ihr bei der Verarbeitung der intensiven Zeit geholfen hat, was ihre wertvollste Erkenntnis war aus dieser Zeit und warum es gut ist offen mit dem Kinderwunsch umzugehen.

🤍 Links aus der Folge: Spenderkinder e.V.: http://www.spenderkinder.de/ und das Buch von Petra Thorn ("Die Geschichte unserer Familie"): https://www.amazon.de/dp/3981141008

🤍 DAS ERSTE KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Buch-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR: Findest du auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ oder auf meiner Webseite https://sandyurban.com
Und für Fragen, Anregungen etc. stehe ich dir unter kontakt@sandyurban.com zur Verfügung

Du Liebe, in dieser Folge möchte ich für alle den kraftvollen & intensiven Inhalt der 1. Rauhnacht aus meinem Onlinekurs teilen.
✨ Die Folge startet mit einer schönen Meditation zu den Themen Erdung und Vertrauen.
✨ An was willst du nicht mehr festhalten? Ich spreche darüber, wie du Altes abschließen kannst um dich für Neues zu öffnen.
✨ Und wie du es am besten schaffst die Kontrolle loszulassen um deine Instinkte zu spüren und deine Bedürfnisse auszuleben.
✨ Außerdem spreche ich über den weiblichen Archetypen der "Wilden Frau". Vorweg gehe ich darauf ein, was die weiblichen Archetypen sind und warum du dich mit ihnen verbinden solltest. Ich zeige dir wie du die wilde Frau in dir weckst und weshalb genau dieser Archetyp so wichtig für deinen Kinderwunschweg ist.

Außerdem:
1️⃣0️⃣0️⃣ Zur 100. Folge gibt es ein 1-stündiges Coaching mit mir zu gewinnen, welches dann als Podcastfolge veröffentlicht wird ➡️ Wenn du darauf Lust hast, schreibe eine Email an kontakt@sandyurban.com und beantworte 2 Fragen:
✨ Was ist momentan deine größte Herausforderung?
✨ Was ist dein Ziel für unser Coaching?

🤍 DAS ERSTE KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Buch-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR: Findest du auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ oder auf meiner Webseite https://sandyurban.com
Und für Fragen, Anregungen etc. stehe ich dir unter kontakt@sandyurban.com zur Verfügung

Du Liebe, die erste Folge im neuen Jahr... und ich starte mit einer unglaublich kraftvollen Folge! Wenn du es schaffst, die Gefühle in dir zu spüren, die ich dir in dieser Folge vermitteln möchte, kann sich alles für dich ändern.
So häufig höre ich von Frauen, dass sie sich nicht vollständig fühlen, dass sie nicht genug sind und nicht "dazugehören" mit ihrem Kinderwunsch. Was wäre, wenn du wüsstest und spürst, dass du es wert bist geliebt zu werden, egal in welcher Situation du gerade bist? Was wäre, wenn du begreifst, dass du dir den ganzen Tag Lügen erzählst - darüber wer und wie du bist und was du verdient hast und was nicht?
In dieser Folge gehe ich darauf ein, warum es besser ist, dass du dir gute Lügen über dich erzählst, wie der Kinderwunsch an deinem Selbstwert knabbert und was du konkret tun kannst, um dich selbst wieder zu lieben.

🤍 DAS ERSTE KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Buch-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR: Findest du auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ oder auf meiner Webseite https://sandyurban.com
Und für Fragen, Anregungen etc. stehe ich dir unter kontakt@sandyurban.com zur Verfügung

Du Liebe, ich freue mich mit dir diese Episode teilen zu können! Ich spreche heute um die Zeit zwischen den Jahren, den Rauhnächten, die vom 25.12. bis zum 6.1. stattfinden. Du kannst diese Zeit wunderbar nutzen, um für dich das alte Jahr loszulassen, deine innere und äußere Welt zu reflektieren und deine Wünsche fürs neue Jahr zu manifestieren. So kannst du voller Vertrauen und Hoffnung ins neue Jahr starten - ein Jahr in dem du vielleicht endlich schwanger sein und dein Baby bekommen wirst.
Höre dir die Folge unbedingt an, wenn du erfahren willst, wie du die Rauhnächte und die Kraft der 12 weiblichen Archetypen für deine Kinderwunsch nutzen kannst.
Viel Freude wünsche ich dir mit dieser Episode!

🤍 Zum RAUHNÄCHTE IM KINDERWUNSCH ONLINEKURS kommst du hier: https://elopage.com/s/SandyUrbanCoaching/rauhnaechte-im-kinderwunsch

Und das ERSTE ARBEITSBLATT zur Winntersonnwende am 21.1. bekommst du schon mal vorab: https://bit.ly/3mn1tkS

🤍 MEHR ZU MIR Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und für Fragen stehe ich dir unter kontakt@sandyurban.com zur Verfügung

🤍
Alles Liebe,
deine Sandy

In dieser Folge nimmt uns erneut eine Julia, dieses Mal aus der Schweiz, mit auf ihre Kinderwunschreise. Fast 3 Jahre hat sie auf ihr Wunder gewartet und war zwischen drin sehr verzweifelt und entmutigt. Ihr Bauchgefühl, dass sie PCOS hat, wurde bei den Ärzten kaum ernst genommen. Sie ist in die Eigenverantwortung gegangen und begann schon in der Kinderwunschzeit eine gute Mutter zu sein... und zwar für sich! Doch nach dem positiven Test war plötzlich doch nicht alles heiter und Sonnenschein. Ängste kamen auf und verhinderten, dass sie die Schwangerschaft nicht in vollen Zügen genießen konnte. Julia erzählt in dieser Episode von ihren größten Herausforderungen und Erkenntnissen in den letzten Jahren, was letztendlich bei ihr dafür sorgte, dass sie schwanger wurde und was sie rückblickend definitiv anders machen würde.

🤍 DAS ERSTE KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Buch-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und

🤍 Und auch den FRAGEBOGEN FÜR EINZELCOACHINGS: Auf meiner Webseite https://sandyurban.com/

🤍
Alles Liebe,
deine Sandy

Diese Folge ist die Ergänzung zur Episode "Wie du im Kinderwunsch mit Affirmationen arbeitest". Höre dir die 50 Affirmationen für deine Kinderwunschzeit bei einer Meditation an, beim Einschlafen, wenn du dringend positiven Zuspruch brauchst oder zu einem Zeitpunkt, zu dem du einfach entspannt bist.

Je häufiger du die Affirmationen anhörst und je mehr du sie mit positiven Emotionen verbindest, desto schneller können sie wirken und sich dein Leben zum positiven verändern.
Viel Freude damit 🤍

🤍 MEIN KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und für EINZELCOACHINGS schau gerne auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ vorbei.

Schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com

🤍
Alles Liebe,
deine Sandy

Ich bin seit langer Zeit absolut überzeugt von Affirmationen, denn sie haben die Kraft dein Leben in Positive zu verändern - meins haben sie definitiv verändert! Deswegen möchte ich dir in dieser Folge einen Einblick geben, was an Affirmationen so wirkungsvoll ist, wann du am besten mit Affirmationen arbeitest und was in der Arbeit damit wichtig ist. Zum Schluss gehe ich noch darauf ein, warum es im Kinderwunsch so sinnvoll ist sich mit Affirmationen zu beschäftigen.
Heute ging auch noch eine 2. Episode online. Diese Episode enthält 50 Affirmationen für deinen Kinderwunsch und geht etwas mehr als 10 Minuten. Höre dir diese Folge während einer Meditation an, zum Einschlafen oder wann es sich für dich passend anfühlt.

🤍 MEIN KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und für EINZELCOACHINGS schau gerne auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ vorbei.

Schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com

🤍
Alles Liebe,
deine Sandy

Julia nimmt uns in dieser Folge mit auf ihre Kinderwunschreise. Mittlerweile ist sie schwanger, aber das wurde sie nicht einfach so: Auch ihr Weg ging in eine Kinderwunschklinik. In unserem Gespräch erzählt sie, wann sie gemerkt hat, dass es auf natürlichem Wege wahrscheinlich nicht klappt, wie es für sie war in die Klinik zu gehen, welche Behandlungen sie erlebte, was sie im Nachhinein anders machen würde und was ihre größte Erkenntnis war.

🤍 MEIN KINDERWUNSCH-JOURNAL: Wenn du täglich etwas dafür tun möchtest, um in die Leichtigkeit und ins Vertrauen während der Kinderwunschzeit zu kommen und die Verbindung zu deiner Weiblichkeit und deinem Zyklus stärken möchtest, dann ist mein Coachingprogramm in Journal-Form perfekt für dich. Du findest alle Infos zum "Love grows inside you" JOURNAL auf https://sandyurban.com/journal/

🤍 MEHR ZU MIR: Auf Instagram unter https://www.instagram.com/sandy_urban_coaching/ und für EINZELCOACHINGS schau gerne auf meiner Webseite https://sandyurban.com/ vorbei.

Schreibe mir gerne unter kontakt@sandyurban.com

🤍
Alles Liebe,
deine Sandy